大量研究表明體育鍛煉對于防止老年化后認知能力下降以及癡呆的發(fā)生具有一定的作用。如今，來自Goethe大學的研究者們則首次發(fā)現(xiàn)了體育鍛煉對于大腦代謝活動的影響。

　　為了進一步了解體育鍛煉對大腦的作用，研究者們檢測了60名志愿者在進行常規(guī)的運動后，大腦代謝以及記憶力的變化。這些參與者年齡位于65-85之間。結(jié)果表明，常規(guī)的體育運動不僅僅能夠增強身體素質(zhì)，還能夠有效促進大腦的代謝活動。

　　相關(guān)結(jié)果發(fā)表在最近一期的《TranslationalPsychiatry》雜志上，研究所囊括的志愿者則均來自SMART項目（SportandMetabolisminOlderPersons，anMRTStudy）。作者對參與者的運動相關(guān)參數(shù)、心肺功能以及認知能力進行檢測，并且利用MRT（magneticresonancetomography）以及MRS（magneticresonancespectroscopy）的手段檢測了大腦的代謝以及結(jié)構(gòu)的特征。在檢測期間，參與者們被要求進行每周三次，每次30分鐘左右的騎行訓練，總共維持12周的時間。在運動期結(jié)束后，志愿者再次接受了相關(guān)檢測，用于分析運動對大腦代謝以及大腦結(jié)構(gòu)的變化的影響。此外，研究者們還分析了訓練的程度差異對增強人們身體素質(zhì)的效應(yīng)。這項研究是由來自普通醫(yī)學院的JohannesPantel教授團隊以及來自運動醫(yī)學系的WinfriedBanzer教授團隊合作完成的。

　　與預期相符，研究者們發(fā)現(xiàn)體育運動能夠影響大腦的代謝活動：主要能夠抑制膽堿的上調(diào)。膽堿上升通常會造成神經(jīng)元的大量損失，這在阿茲海默癥的發(fā)病過程中常常出現(xiàn)。然而，經(jīng)常性的體育鍛煉則能夠?qū)⒛憠A含量維持在一個較為穩(wěn)定的水平?？傊?，這項研究表明體育鍛煉不僅能夠增強身體素質(zhì)，還能夠保護神經(jīng)元細胞不受損害。